2020-07-14T07:00:16

Как рассчитать свою норму калорий в день, чтобы похудеть – Все буде добре. Выпуск 766 от 01.03.16

Просмотров: 80 668 • 14.07.2020
1 619 63

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → http://www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
Мечтаете об идеальном весе? Его легко достичь, правильно рассчитав количество потребляемых калорий в день. Эта формула индивидуальная, зависит от вашего графика и темпа жизни. Вместе с тренером Анитой Луценко это можно сделать буквально за 3 минуты!

► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → http://goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → http://goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → http://goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → http://goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → http://goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → http://goo.gl/hHqRAK
Все о моде → http://goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → http://goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → http://goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → http://goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → http://goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → http://goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → http://goo.gl/TVYBvm

♦ "Все буде добре" вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: http://dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: https://www.facebook.com/vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: http://vk.com/womanstb

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: https://www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Вконтакте: http://vk.com/tv_channel_stb
СТБ в Twitter: https://twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.
Еще

...
Paprasta Emilija

1:50 ровно 1200😅

...
Татьяна Голенищева

Не могу похудеть

...
Татьяна Голенищева

Мне надо 40кг сбросить

...
Русский Человек

А через какое время похудеть можно по этой формуле???

...
Құрмет Сәрсен

😻

...
Abdullaeva Fatima

самый лучший ролик о подсчете калорий,всё ясно и понятно

...
Алла Елистратова

Очень нужная информация? Спасибо.

...
Сергей Петров

Полная чушь и примитивность! Это не есть ответ на вопрос!
Во первых. Наша общая масса тела состоит из активной и пасивной масс. Нужно с этого начинать говорить.
Во вторых. Какой показатель потребления кислорода у человека. Ведь мы все отличаемся в этом плказателе, а ведь от этого показателя зависит процесс сжигания ккал в организме, так как меньше поступление кислорода, соответственно меньше вырабатывается тепла и енергии, т.е. трат ккал. . При том что два чела будут иметь одинаковую массу тела. Про это то же не говорят.
В третьих. Определение кол-ва пасивной массы тела. Сколько её должно быть и что есть сверх нормы.
А так всё что сказано в сюжете, примитивно и не в точку. А значит информационный шум, инфа без полезной нагрузки.

...
Đ_ᖘ

Ем меньше 1560 но всё равно результат тот же

...
Sarvinoz Alimjanova

У меня суточная норма получилось - 1584

...
Pagan Goddess

Смешная формула.

...
Swetlana Seibel

Рост человека тоже имеет значение, ничего не сказала об этом...

...
Гульмира Куанышова

да так много)))) как это у меея 2050 гдето

...
Анастасия Гайн

1152

...
Karina Babayants

А как узнать сколько калорий в день нужно тратить чтоб похудеть?

...
Saroчка

Девушка плавно превращается в мужчину

...
София Дарг

Я получила 634

...
Анна Боклах

Вышло 1680

...
Канал Для Женщин

считать калории - это бред! просто нужно правильно питаться!

...
••

1150 получилось.. и как не есть меньше 1200?

...
Марія Димидюк

ага смотрю ы жру хлеб

...
Ice Moto

1497 калорий вес 52 рост 174

...
Inga Kharebava

люблю эту девочку

...
Саша Рейх

посчитала, получилось 1176. Возраст 11-12 лет

...
Snow man

ну ок получила 1296

...
жизнь прекрасна

нет 50 кг а есть 95

...
Лана В

а как бжу рассчитать?

...
Kira Carter

Светланв Фус рассказывала совершенно другое...разница между её и формулой Аниты в результате 120ккал и это 10-15 кг...кто с них прав?

...
Сания Мелсовна

Как раситать сколько заниматся в день????

...
Валентина Усова

Я посчитала и получилось больше чем я расчитывала на сайте зожников , почему и кому теперь верить???

...
Ксения Елагина

Та стрижка лучше была

...
Жанетта Иноземцева

И мне от просмотра что-то есть захотелось. Хотя только что съела кашку для похудения.)

...
Tina

Смотрю это и ем мороженое

...
Оля Розова

Полезная информация, благодарю.

...
Екатерина Кушнир

смешная стрижка:)

...
Коля Фоамиран

Я первая!!!