2020-07-14T00:30:03

Жирные кислоты Омега-3: ключ к здоровью или обман диетологов?

Просмотров: 1 146 547 • 14.07.2020
11 184 950

Во всём мире уже несколько лет как новая мода: врачи советуют всем, даже здоровым людям, принимать капсулы с омега-3 жирными кислотами. Как показали исследования, эти вещества удивительно эффективны для защиты сосудов, укрепления иммунитета и многого другого. Но в интернете периодически можно встретить и страшилки — о других исследованиях, показавших вред этой добавки! Где же правда — и можно ли считать эти капсулы новым рецептом здоровья?

Подписывайтесь на наш канал в YouTube:
https://www.youtube.com/channel/UCnESG_Eu8vMp2w6EaNKKwLw?sub_confirmation=1

Оставайтесь на связи с программой "Еда живая и мёртвая" в соцсетях:
https://www.facebook.com/edantvshow/
https://vk.com/edashow
https://ok.ru/edashow/
https://my.mail.ru/community/edashow/
https://twitter.com/eda_show
https://www.instagram.com/eda.show/
Еще

...
norz amur

Доктор: Мне рыбии жир или Омега 3
Доктор :Психушка выше

...
Kuzma Kuzmich

Допель Герц. Омега 3. Это не реклама.

...
Tanya Morozova

Рыба - это не основной источник омеги-3. Почему до сих пор такие ошибки приводятся в популярных передачах? Рыба накапливает омегу-3, как и человек. А источник - водоросли!

...
Конфета Конфетина

Кушайте портулак который растёт в огороде как сорняк там омега3 в сотни раз больше чем в рыбе, и причём совершенно бесплатно. не благодарите!

...
Сергей Розанов

Норм все я стал пить и состояние изменилось

...
koshel

телевизор лезет в интернет... так убого

...
Иннахьог хаз юй бохш хьотчам яцар и? Кадиева

Чистый рыбий жир .омега 3.в АМВ .чистый оригинал продаётся

...
АУФНИК

Пью и пить буду.
Омега 3, витамин Д, Цинк, Йод, Протеин.

...
Респектус никита

Амега3 от KWC япония!спросят откуда узнали !? От Никиты.не благодарите!

...
Яков Н.

О-ный канал!!!

...
Imona Aziz

Zacem takoe figura kak mujskoe telo

...
Стас Малютин

А я не люблю красную рыбу. Меня с детства родители кормили ее столько... Я лучше поем баночку сайры, солененькой селедки, и люблю минтай и жареную мойву.

...
Nadya Moroz

Это уже не женщины.

...
Boxing is Life

Омега 3 это витамин Д? Из рыбого жыра?

...
мистер Фикс

Пейте льняное масло и не заморачивайтесь, хороший источник омега 3

...
nataly yurkova

Каждый день рыбу есть не надо его надо по праздникам есть а вот рыбный жир который капсулах продаются очень опасно для здоровья От него набираешь лишнего веса бывает печень и никакого но не помогает от него ещё может ты можешь заболеть....

...
Милена Ильина

да нет, вам надо разобраться для каких целей и какую омегу принимать. Вред нанести ей вряд ли возможно, а вот некачественную пропить можно вполне. Лучше покупать знакомых и известных производителей, я предпочитаю супер омегу 3-6-9 эвалар, по качеству аналог любым самым дорогим вариантам, а по цене намного выгодней выходит тем более с таким курсом доллара

...
Лена 1997

Да всем и так известно, что омега 3 очень полезная штука. Я вот ее и во время беременности принимала. На самом деле это классная штука не только для беременных, а и для тех кто просто хочет поддерживать свою красоту и молодость) Я вот выбрала для себя двойную омегу-3 700мг эваларовскую) мне очень нравится)

...
Ivan Ivanov

Просто селёдки с цельнозерновым хлебом и луком под 50г норм а картошка нагрузка на поджелудку

...
Александр Мельник

Что за мода включать музон за каким не слишно текста

...
Нина Петровна Василькова

Дорогие товарищи, включайте свои мозги и делайте выводы:сколько раньше было охлаждённой рыбы? Мы все пили в детстве рыбий жир - значит это надо организму? А омега-3 - очищенный рыбий жир, из рыб которые находятся в свободном плавании и питаются планктоном.

...
Max Blinov

Опасны добавки с айхеба или супермаркета. Покупайте в аптеке или напрямую у производителя

...
Стоп таракан

Кругом вранье.Не верю.Я всю жизнь рыбу видел только во сне. Вырос 188,силой не обделен. А если подумать я должен быть больным,немощным карликом. Ведь для роста нужно и категорически! незаменимо!

...
Mystic Land

Масло антарктического криля ещё полезнее чем морской рыбы.

...
Стрела Корней

Жуткие штаны,красивая,но видимо вкус отсутствует,все ещё можно исправить

...
Fotini Tsanaka

Это сколько надо сьесть красной рыбы с чипсами из шпината чтоб наестся?! И сколько это стоить будет? Конечно лучше бан очку с капсулами купить...дешевле и удобней.

...
Dinara Muna

Где приобрести такой тест. или они есть только в Норвегии...09:12

...
Алиса Кинчева

Про нужную дозировку это прям в точку. По инструкции было написано 1 пилюля в сутки. Высыпало так, что уже 3 месяца от этих высыпаний не могу избавится

...
Елена Сальникова

покажите человека...который любил в детстве рыбий жир.........!?

...
Vadik zzz

Где такой тест купить ?

...
ALERSHKA SOROKVASHA

Это гениальное изобретение, дешевый рыбий жир заключить в желатин и продавать втридорога

...
Иван Петров

https://www.youtube.com/watch?v=q5KRxyKF-64&t=78s

...
Разум Гениальный

Очень печальненько у нас в России. Даже на Камчатке где полно рыбы заоблачные цены на морепродукты! Спенсионеры и малоимущие вообще не могут себе позволить хоть раз в нед покупать рыбу((( Позор тебе Россия!!

...
Suellen Dias

Muito bom omega 3

...
Артем Северный

6 плюшек в день гашиша могут заменить суточную дозу омеги-3 или надо увеличить дозу?

...
Good Boy

Правильный ответ "или" Такие передачи ставят больше вопросов, чем отвечают на них

...
leonid matusis

Не профессионально крайне.подан материал.
Безумство полное про консЭрвы....полное !!!
Не бывает высококачественной омеги 3-6-9 дешёвой .
Потому что предельно важно откуда рыба , уровень ее свежести при изготовлении и сорта рыбы .
И безусловно в России ,где вообще нет уже качественной рыбы прием в капсулах хорошей Омеги необходим .

...
Андрей Дементьев

Если у тебя со здоровьем не очень, то никакой рыбий жир тебе уже не поможет.

...
sonmi 666

Когда показали завод по производству омеги - сразу стал понятен посыл

...
John Nilson

Фитнес бикини .. бл.. что только не придумают

...
Игорь Шурпач

Я бы отдал предпочтение все таки растительной пище, в семенах льна омега3 в 20 раз больше чем в рыбе, а еще фишка в том что употреблять семена нужно в молотом виде, так как их природный панцирь хорошо защищает даже в желудке)) а самое главное что семена стоят дешевле обычных семечек подсолнечника))

...
Brawl games

Ну и глазища у диетолога. Перед сном смотрю. Надеюсь всё нормально будет.

...
Евгений Колесников

В БАДах омега 3 доступнее чем рыбу каждый день есть. По деньгам и по возможности готовить. Поэтому курсами пью омегу 3 от Авроры.

...
kezevo

форель дороже говядины

...
iVan Trofimets

кому лень смотреть ролик;) посмотрите название канала) Еда шоу! Теперь Вы понимаете о чём тут)

...
Правдоруб

Короче.. В первый же день принимаете допустимую дневную дозу и если в первый же день не почувствуете лучше чем вчера, то я дед мороз. Это проверенно мной лично. Плевать я хотел на комментарии остальных..
Первое что ощущается - это что сердечно-сосудистой системе становиться лучше и легче.. Внутричерпное давление тоже отрегулируется.. Если жалко брать в таблетках, то берите льняное масло. Естественный продукт самой высокой его концентрации.. Тоже работает..

...
S K

Из других источников знаю что на оборот производные именно в рыбьем жире. Где правда ?Источники тоже очень авторитетные.

...
Niandraamon Rufus

Лен, конопляное семя и чиа содержат много омега 3 и правильное содержание относительно омега 3 к омега 6. Продукты содержащие Омега 9 жирные кислоты не обязательны к поеданию. Источник - канал okraw

...
anton grivtsov

Если рацион современного человека складывался веками эволюции, то откуда у организма взялась потребность в большом количестве О-3? Прям вся Евразия и Африка веками питалась североморской рыбой? Очень уж сомнительны эти добавки

...
Виктор Викторович

А если бы на Камчатке в лес не выкидывали красную рыбу, чтобы на неё цена не снизилось от переизбытка - то ели бы вы её за копейки ( ПОСМОТРИТЕ видео на Ютюбе как тонны красной рыбы выкидывают!(ПО приказу сверху).

Смотрите далее

Какую еду взять с собой в поезд?

Просмотров: 118 318

Добавлено: 19.07.2020

Последние видео