2020-07-14T14:30:05

Смузи с Овсяными хлопьями / ПП Завтрак

Просмотров: 16 992 • 14.07.2020
1 012 7

Отличное решение, когда надоела овсяная каша!
Смузи с овсяными хлопьями-это полезный и питательный завтрак или перекус. Легко разнообразить фруктами , ягодами, орехами. Очень вкусный вариант с добавлением творога)
.
Смузи 1
Ингредиенты:
Геркулес - 2 ст.л
Банан - 1 шт
Апельсин -1 шт
Ряженка, кефир или йогурт питьевой без добавок - 250 мл
Вода кипяток 50 мл
Корицу по желанию
.
Смузи 2
Геркулес - 2 ст.л
Черника - большая горсть
Банан - 1 шт
Половина брикета творога
Ряженка -250 мл
Вода кипяток -50 мл
Мед - 1-2 ч.л
.
Смузи 3
Овсяные хлопья -2 ст.л
Клубника - 100-200 г
Банан -1 шт
Маленький листик мяты
Ряженка - 250 мл
Приятного аппетита!)

#странарецептов #смузи #ппзавтрак

Все видео здесь --https://www.youtube.com/playlist?list=PLCMiNGgNjBkGwMixAzMmF5n8CqBtHncpk

Я в instagram https://www.instagram.com/svetlanka_new_life/
Еще

...
Е B

Супер! Спасибо)

...
Fatima Alashrafova

Можно что то другое добовлять вместо ряженки?

...
Наталья

Вкусно,спасибо.

...
Polinka Vlogs

Блин, прикольные смузи попробовала сразу, нямка

...
Дарья М

Отличные смузи получились👍

...
Валентина Бойко

!!!!!!!+++ СПАСИБО !

...
Ирина Бережнова

У моей бабушки на нокиа 10310 микрофон лучше)))

...
Виктория Перова

Это очень вкусно и полезно ! Спасибочки вам

...
Jessika Melliss

Спасибо Вам за хорошие рецепты!🥰

...
Вика Берг Vikaproedu

Привет с Кипра. 😎 ☀️ 🌴 загляните ко мне на канал, вчера выложила рецепт зелёного смузи - пузи 🥬🧃🔥 https://youtu.be/QKvUSMVtH3Q
Спасибо

...
- Саня x3maJI -

а на какой приблизительно мощности блендера это готовится? и сколько по времени сбивается это?

...
Анастасия Бондаренко

вкусный завтрак, 178 от друга и пп видео

...
heart n hobbies

Amazing video.....I Subs.....Hope u will do the ssme

...
امينة محمد amina mouhamed

Вы должны прекратить смешивать фрукты с молоком и его производными или любым другим ингредиентом, который нуждается в пищеварении Плоды не перевариваются желудком, проходящим через кишечник Если есть какие-либо другие ингредиенты, перевариваемые желудком Плод ждет, пока желудок не переваривает жир или белок Когда фрукты ждут, они бродят в токсичные вещества и тяжелые металлы

...
Кухня По Домашнему

Вкусный рецепт смузи с овсяными хлопьями, спасибо!

...
World of Meghna

Wonderful video . keep in touch

...
Алена Весная

Красиво и полезно! Если хлопья размолоть в блендере или взять уже мелкие, можно не заливать кипятком. Они отлично разбухают и в прохладной воде.

...
LiidZ

Спасибо, овсянку делаем часто, пригодится ваш рецепт

...
Galore Of Flavors

Delicious!

...
Надежда Шевченко

Люблю ягодно-фруктовые смузи, беру на заметку рецепт с добавлением овсянки! Вкусно и полезно! Лайк!

...
Natali M

вкусно и полезно

...
Music Colors

ba cốc sinh tố ngon nhỉ bạn

...
IVAN MUSIC and POEMS

Спасибо за интересный рецепт!👍👍👍

...
rimvyd

Спасибо большоe158

...
Сергей Чипижный

ПРИВЕТИК! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТИК! ЗАВТРАК КЛАСС! ЛАЙК ОТ ДРУГА 157.

...
Валерия Кави

Попробовала сегодня приготовить себе на завтрак....это очень вкусно!

...
Viva Victoriy

Вкусненько☺обязательно попробую☺лайк♥

...
Будни рыболова и грибника БРИГ

Красиво получилось! Я не отказался бы и в ужин! +++

...
Владислав Зверев

Вкусные и полезные смузи с овсяными хлопьями👍155

...
Диванный Эксперт Романыч

Вкусно и полезно 👍👍👍

...
Валентина Александрова

Спасибо!Отличное начало дня!+154.

...
Сергей Змиевский

Жаль,что нельзя попробовать - а хочется !

...
Ольга Мигуш

Классный смузи 🌿🌿🌿😊

...
Melissa Live

Вдобавок ко всему- ещё и игра цвета!

...
Around Moto

Привет 👋, лайк от друзей за интересное видео и рецепт очень полезного лакомства!
Полный просмотр от друзей!

...
Людмила Шанина

Какая прелесть, такие полезные рецепты у Вас!👍🍒🍇🍓😋Спасибо большое!

...
Дачный креатив

Спасибо! Прекрасный завтрак!!!

...
Галина Елягина

Спасибо за рецепт! Сразу приготовить захотелось 👍!

...
Однажды в книге ll Once upon in a book

ооох даже не знаю, какой больше нравится)))

...
Еда для всех

Летом супер вариант для завтрака!

...
Kid's Fantasy

как просто вкусно и полезно, это теперь мой завтрак, спасибо за полезную идею)))заходите к нам в гости, друзья))

...
Lara30 ОТКРЫТКИ для друзей

Да, это очень вкусно и полезно! Спасибо за прекрасный рецепт!+138

...
Moje Receptárium

like+4..thanks

...
Dostupnaya Numizmatika

Спасибо за рецепты! Лайк! Заходите на новинку!

...
Мария Бут

Классный рецепт смузи, нужно попробовать!

...
RAVI TV Show

Спасибо огромное за чудесные смузи, какая же вкуснота 😋

...
LANA Kostetska

🌹 Какая прелесть ! Большой дружеский лайк 💜👍🏻👍🏻👍🏻 Очень аппетитно, полезно и вкусно ! Удачи вам ! 🙏🎧🙏😍

...
망고가족髮飾DIY

hello friend^^
great video^++++^

...
Anecdote Live

какая красота ❤️отлично и очень аппетитно смотрится!!❤️

...
KIDS Like EvelisKa

WoW super 👌 👩🏼‍🍳

Последние видео